반응형 정보만우 건강21 간이 좋지 않을때 나타나는 대표 증상 정리 안녕하세요 티스토리 블로거 정보만우입니다. 간은 많은 역할을 하지만 우리 몸의 해독 살균 작용을 하는 중요한 장기입니다. 오늘은 우리 몸속의 대표 장기 간이 좋지 않을 때 나타나는 증상에 대해서 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 목차1. 만성피로2. 소화불량3. 황달4. 소변 대변 이상5. 몸의 붓기6. 그외 증상 1. 만성피로 간에 이상이 있을 때 가장 먼저 일어나는 증상으로 간의 기능이 떨어질 경우 해독능력이 저하되어 합성 기능 영양대사가 떨어져 몸에 힘이 없고 에너지가 떨어지는 경우가 많습니다. 2. 소화불량 간의 기능이 저하되면 일부민의 수치가 떨어지는데 그럴때 오른쪽 복부 위쪽이 더부룩하고 배가 빵빵한 느낌을 받아 소화가 잘되지 않은 느낌을 받을 수 있습니다. 저희 아버지도 간암으로.. 2024. 7. 10. 감자 칼로리 효능 부작용 보관방법 감자 삶는 방법 소개 안녕하세요 티스토리 블로거 정보만우입니다. 오늘은 제철을 맞은 많은 분들이 좋아하시는 감자의 칼로리 효능 부작용 보관방법 감자 삶는 방법에 대해서 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 목차 1. 감자제철 시기는 언제?2. 감자 칼로리3. 감자 효능 부작용4. 감자 보관방법5. 감자 삶는 방법6. 마무리 수박 효능 부작용 알고싶으면 클릭 옥수수 효능 부작용 알고싶으면 클릭 1. 감자제철 시기는 언제? 감자의 제철 시기는 6월 부터 시작되며 10월까지 수확됩니다. 악조건에도 키우기가 쉽고 보관을 잘하면 오랫동안 두고두고 먹을 수 있어 4계절 내내 먹을 수 있는 감자입니다. 2. 감자 칼로리 감자 요리별 칼로리생감자 기준 100g 77kcal찐감자 기준 100g 87kcal구운 감자 기.. 2024. 7. 8. 수박 칼로리 효능 부작용 수박 보관방법 안녕하세요 티스토리 블로거 정보만우입니다. 오늘은 제철을 맞은 과일 수박의 칼로리 효능 부작용 수박 보관방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 목차 1. 수박제철 시기는 언제? 2. 수박 칼로리 3. 수박 효능 부작용 4. 수박 보관방법 5. 마무리 이마트 수박 가격 소개 클릭 수박 고르는방법 소개 클릭 1. 수박제철 시기는 언제? 여름대표 과일 수박은 7~8월 제철입니다. 그래서 여름 계곡 바닷가 방문을 할때 수박은 빠질 수 없는 필수 과일이죠? 젊을때 친구들과 계속에 놀러갈때 계곡에 수박을 담궈놓던 기억이 납니다. 수박은 7~8월 외에도 하우스 재배해서 맛볼 수 있지만 수박은 역시나 여름에 먹어야 제맛인 것 같습니다. 2. 수박 칼로리수박 칼로리 100g 당 31kcal 아무래도 수분이.. 2024. 7. 6. 제철음식 옥수수 효능 부작용 칼로리 옥수수 냄비에 삶는 방법 안녕하세요 티스토리 블로거 정보만우입니다. 오늘은 제철을 맞은 옥수수의 효능 부작용 칼로리 및 옥수수 삶은 방법에 대해서 소개 드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 버튼 생성 사이트 바로가기 목차1. 옥수수 효능 부작용 칼로리1-1 옥수수 효능1-2 옥수수 부작용1-3 옥수수 칼로리2. 옥수수 삶는 방법3. 마무리 1. 옥수수 효능 부작용 1-1 옥수수 효능 1. 다이어트 효과옥수수는 섬유질이 높고 포만감을 줘서 적당히 먹게 되면 다이어트에 도움을 줍니다. 2. 에너지 증가탄수화물은 에너지를 내는 영양소로 옥수수는 대표 탄수화물 식품입니다. 3. 눈 건강 도움 눈 검강에 도움이 되는 카로티노이드인, 루테인, 제아잔틴이 많이 들어가 있어 눈 건강에 도움을 줍니다. 4. 심장 건강 도움옥수수에 산화.. 2024. 7. 5. 모기 관련병 종류 및 증상 모기 퇴치방법 소개 안녕하세요 티스토리 블로거 정보만우입니다. 오늘은 여름철만 되면 찾아오는 불청객 모기로 인해 발생할 수 있는 병 그리고 모기 퇴치방법에 대해서 소개드리는 시간을 가져 보겠습니다. 목차 1. 모기 관련병 종류 및 증상2. 모기퇴치 방법 3. 마무리 1. 모기 관련병 종류 및 증상 1. 말라리아 : 플라스모디움 감염성 질환으로 주로 열대 및 아열대 지역에서 발생하되며 심각한 열이나 근육통 증상2. 뎅기열: 에이디스 모기에 의해 전파되는 질환으로 열대 및 아열대 지역에서 발생하되며 고열, 근육통, 피부 발진 등이 특징 3. 지카 바이러스 감염증: 지카 바이러스가 전파되는 전염병으로 임신 중 감염 시 태아에 심각한 손상을 줄 수 있는 선천성 결함을 유발4. 황열열: 에이디스 모기를 통해 전파하는 질환으로.. 2024. 7. 3. 술을 끊어야하는 위험신호는 무엇이 있을까? 알콜중독 현상 안녕하세요 티스토리 블로거 정보만우입니다. 술을 좋아하는 1인으로 예전 보다는 자주 먹지 않지만 자주 즐기는 편입니다. 언제까지나 계속 술을 먹을 수 있다고 생각하지는 않아 나의 몸에서 어떤 신호를 보내게 되면 음주를 그만해야 할까 궁금해져 알아보고 여러분들에게 소개드립니다. 비타민 종류별 효능과 비타민 섭취 시간 클릭 비타민 종류별 도움되는 음식 총정리 클릭 목차 1. 음주 후 잠이 쏟아지는 현상2. 잠을 자도 계속 피곤한 경우3. 정신이 없고 의욕 떨어지는 경우4. 치매와 같은 깜박깜박 기억력5. 주량조절이 어려움6. 윗배의 통증7. 공황장애 증상 1. 음주 후 잠이 쏟아지는 현상 인체가 술에 중독되고 있는 현상으로 특히 필름 끊김이 잦은 분들은 살이 쪄서 당뇨병 걸릴 확률이 높아지며.. 2024. 6. 26. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
